在不断变动的生活节奏中，有时我们需要的不是走得更远，而是放慢脚步，久到足以倾听身体、感受呼吸并找回内在的平衡。
2026年9月19日，在2026年世界健康周末 (World Wellness Weekend 2026)的框架下，V-Senses Wellness & Spa 与 Centrepoint 合作，在岘港富丽华度假村 (Furama Resort Danang) 带来了 Reconnection Retreat 计划——这是一个致力于放松、有意识的运动以及帮助每个人重新与自我连接的下午。
岘港富丽华度假村的 2026 年世界健康周末空间开启了一个放松的下午，旨在实现身心平衡。
一场从内在开始的旅程
由 Centrepoint 联合创始人 Daniel James 和 Lily James 领衔，该计划带领参与者体验一系列结合了轻柔运动、呼吸、放松和意识练习的活动。
Centrepoint 联合创始人 Daniel James 和 Lily James 在 Reconnection Retreat 框架内直接指导参与者进行运动、呼吸和连接练习。
Centrepoint 联合创始人 Daniel James 和 Lily James 在 Reconnection Retreat 框架内直接指导参与者进行运动、呼吸和连接练习。
不强调强度或成就，每项活动的设计都像是一份邀请，让身体更加放松，让头脑减少日常的烦扰，让注意力逐渐回到自己最真实的感受。
从缓慢的动作到静止的时刻，鼓励参与者全身心地投入到每一次呼吸、每一个动作和每一个正在发生的瞬间。
轻柔的动作和呼吸练习帮助参与者释放压力，找回自然的平衡节奏。
慢下来，感受更多
健康 (Wellness) 不仅仅是由身体护理疗程构成的，它还存在于我们为自己留出时间的方式中。
在 Reconnection Retreat，参与者有机会暂时离开繁忙的日程、屏幕和日常生活，真正存在于一个更宁静的空间中。
那可能只是几分钟的呼吸倾听，一个比平时更缓慢的动作，或者仅仅是允许自己休息而不用急于进行下一件事的感觉。
正是从这些看似微小的时刻开始，放松逐渐加深，内在能量自然地被重新唤醒。
一段远离日常烦扰、倾听身体并全然活在当下的时光。
从与自我连接到有意义的连接
除了个人练习外，该计划还创造了让参与者以更缓慢、更真诚的方式分享、倾听并与同伴连接的时刻。
Reconnection Retreat 不再侧重于特定的关系模式，而是致力于更广泛的“存在”价值——当每个人更了解自己、更懂得倾听时，就能以理解和珍惜来培养周围的关系。
存在、倾听和分享在健康之旅中创造了自然且有意义的连接。
世界健康周末——当自我关爱成为一种生活方式
世界健康周末 (World Wellness Weekend) 是一项全球性倡议，鼓励人们通过积极的健康体验，更多地关注身体健康、心理健康和生活质量。
通过今年的计划，V-Senses Wellness & Spa 继续带来关于健康的温和视角——它不仅是单独的疗程或活动，而是一种由每天简单的选择形成的生活方式：呼吸更深、运动更有意识、留出休息时间并懂得倾听自己。
在岘港富丽华度假村的热带度假空间中，Reconnection Retreat 的圆满结束像是一个温柔的提醒：有时，最有意义的恢复之旅始于允许自己停下来。
2026 年世界健康周末在岘港富丽华度假村圆满落幕，留下了放松的时刻、焕发的能量和难忘的连接。[/caption>
2026 年世界健康周末 – RECONNECTION RETREAT
V-Senses Wellness & Spa
岘港市五行山郡武元甲路 103 – 105 号
电话: +84 (0)236 3847 888 / 333
邮箱: spa@furamavietnam.com
网址: www.furamavietnam.com
